Atelier fictif permettant de tester le module.  

Le stress a des répercussions sur notre santé mentale, physique et psychique. En effet, son action peut être bénéfique dans certains cas et nous pousser à réussir ou au contraire il peut être néfaste et nous déstabiliser complètement jusqu’à perdre le contrôle de nous-mêmes. Les facteurs déclencheurs du stress sont nombreux : ils peuvent être physiques ou environnementaux (traumatismes, interventions chirurgicales, travail important), physiologiques (douleurs, manque de sommeil, déséquilibres des rythmes alimentaires), psychiques (émotions négatives). De plus un stress chronique peut être à l’origine de maladies graves ou addictives tel que le cancer, la drogue, ou l’alcool. Lors de ce atelier, vous apprendrez à le gérer correctement afin d'en limiter les aspects négatifs.  

Au programme : Séance de Sophrologie pour aller à la rencontre de soi, s'apporter du bien-être. Suivie de la fabrication d'un présent floral autour d'une tisane aux fleurs bio de la région. Moment de douceur et de bien-être profond entouré de fleurs dans un lieu magnifique. Réservation au 06/51/59/99/89, les places sont limitées. A offrir ou à s'offrir !

Venez fêter la nature le 17 juin tout en vous baladant en forêt et en vivant un voyage sonore immersif avec la faune et la flore environnante. Vivez ce moment de bien-être et d'harmonie en petit groupe pour une expérience décuplée. Je vous emmène dans ce petit bout de forêt avec mes instruments pour une expérience sensorielle vibrante d'émotions. Evènement gratuit en lien avec la Compagnie des ânes à Eulmont. Limité à 10 personnes. 2 séances sont proposées : matin de 10h à 12h après-midi de 13h30 à 15h30